真的挺后悔自己高中没好好学习,自己曾是湖北八校之一的学生,毕业之后看着自己的同学不是985就是211,也许当时可能觉得没啥差距,但是真就一本管学习,二本管纪律,三本管卫生,985大学的教学模式和方法以及教育资源,真的不是二本,三本可以比的,希望大家都可以好好学习,我个大学生看个这个,快感动死了。
最近,贾玲减肥100斤持续占据热搜榜,评论区炸了锅,100斤炒作吧怎么可能,这样减肥可不科学等等。
在柠漫看来,能在短时间内减肥100斤的人,绝对是个“狠人”。
我们知道,贾玲自出道以来一直很拼,相声演员、喜剧人、演员、综艺大咖、电影导演等等身份,
随便一个身份都让人望尘莫及,我们羡慕贾玲的成功,也不得不承认,她身上的这股“狠劲儿”普通人不具备的。
人要有一股狠劲,才能活出自己的精彩!
“狠人”的张钧甯:自律,让不可能变可能
众所周知,张钧甯是演艺圈有名的学霸。不管是她的学历、智商、情商,都是有口皆碑的。
国立大学毕业后,她就以专业第三的成绩考入中央大学的法律硕士。
进入演艺圈十几年,硬是从一个默默无闻的外行小演员,到如今有了自己的一席之地。
不管什么时候,她都会坚持早起锻炼,不管工作再忙,她都始终保持一周锻炼四次的频率。
所以,如今40多岁的她,脸上还满满的胶原蛋白,青春洋溢的样子彷如18岁。
张钧甯曾在一次采访中说:“当你犹豫的时候,你已经可以穿上跑鞋跑出去了,
等你犹豫完了,你已经跑回来了,而且你跑完肯定不会后悔,会很开心,所以就去吧!”
凭借着这股狠劲儿,张钧甯跨界成功,让不可能成为可能。
不精神内耗杨天真的豁达人生
你有没有这样的经历:
明明只是别人的一句玩笑话,你却总是想很久,认为是不是自己做得不够好;
明明很想去做一件事情,你却总是犹豫不决,最后不了了之;
杨天真,是壹心娱乐的创始人、CEO、几十位艺人的管理者,也是PLUSMALL大码女装的品牌主理人;
她一直努力地进行自我探索,活出了通透、豁达的人生。
在综艺《展开说说》中杨笠对杨天真说:我觉得你在处理情绪这方面是有天赋的,就是你能快速地接受现实,这个事可以让你减少很多情绪消耗。
杨天真答道:用一种冷静、理性的态度去对待情绪,
之后,你的唯一结论就叫做:找解决方案。比如难过,或者悲伤,或者痛苦,它发生在那儿了,你不能改变。
我会迅速地分辨出什么东西可改变,什么东西不可改变,对于不可改变的所有事情我都接受。
问题无非两种,一种是能找到解决方案来解决,
另一种是我们能力范围以外解决不了的,那就接受它,绝不精神内耗!
真正厉害的人,能修炼出不内耗的能力,实现精神自由。
真正的困难往往比我们想象中的小很多
周玲在《认知觉醒》写到:人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难,而是内心的想法变得模糊。
很多女性对30+有一种莫名的焦虑不敢闯,其实是这一种逃避,
我们无法全面认识自己,也不知道每个年龄都有自己独特的魅力,
20岁有20岁的青春活力与懵懂,30岁有30岁的成熟与智慧。
我们只是30岁,并不是年过古稀,更不是疾病缠身地站在死亡面前。
所以,从现在开始对自己狠一点,从当下开始,从早起半小时开始、从每天完成一篇文章开始。
你的30-40岁,可以从容淡定,也可以像个疯逼一样战斗,活出自己的精彩。
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